卵巢控制着女人的容颜、身材、气质、月经、怀孕、产后恢复、更年期，卵巢好，女人才好。

   养好卵巢，女人不老。
研究证明，女性卵巢在30岁就开始慢慢衰老了。卵巢衰老的女人，脸色蜡黄，皱纹、色斑频生，身材臃肿，比同龄人显老10岁。月经不调、腰酸背痛、脾胃虚弱、失眠多梦、情绪糟糕等问题挥之不去。

    养好卵巢，25岁不痛经，30岁皮肤好，40岁不显老，50岁气质佳。
美白、嫩肤、去痘、除皱、丰胸、增高，调养卵巢就能迅速见效！
月经不调、腰酸背痛、脾胃虚弱、失眠多梦、情绪糟糕，赶走卵巢早衰就能治好！

   绝世容颜，从养好卵巢开始
   容颜和皮肤是女人最关注的问题。
 一旦出现了衰老的苗头，女人们总是不惜花费重金，耗费精神，不断尝试各种护肤品和养颜方法，希望将青春年华挽留在指缝间，希望以此来对抗岁月的无情，但事实有时候总是令人很沮丧。

    对女人而言，25岁是个分水岭。
25岁之前的女人，皮肤弹性十足，青春，充满生机；25岁的女人，朝气蓬勃，女人味开始涌现人前。一旦过了25岁，女人便开始出现身体功能性的衰老，皮肤开始逐渐失去光泽，弹性不如从前，色斑、细纹等开始肆无忌惮地爬到脸上。

这是为什么？
因为，25岁正是女人生命力处在巅峰的年龄，过了25岁，女人的身体机能就开始下滑。也许你会发现，在这个过程中，一切都来得太快了。昨晚还干净洁白的脸，似乎骤然长出了色斑，以前一两天能消的痘疤、痘印，现在却长达一两周还印在脸上，丝毫没有想要离开的迹象。

    你可能开始怀疑自己用的化妆品是不是不够高档，是不是自己的护肤方法不对，是不是自己没有上美容院……也许这些能提高你的容颜美丽程度，但是，有一个很重要的原因你没有注意到。

    那就是如果内在调理不好，一切外在的美容护肤都会是徒然。
每个女人都有两座花园，一座是美轮美奂的外在花园--我们的脸蛋；
一个是内在的，我们看不见摸不着，但是却关系到我们身体健康以及外  在花园表现的神秘花园--卵巢。

     卵巢好，皮肤以及我们的身体才能保持年轻，才能充满活力，相反，卵巢如果百病丛生，力不从心，那么哪怕用再好的护肤品去粉饰，我们的容颜终究是难以持久抗衰，保持亮丽的。
    对于卵巢的养护，除了蛋白质的摄入要足量之外，脂肪和糖类的适量摄入也是非常重要的。因此，我们不能过度地节食减肥，不能信奉"要么瘦，要么死"等信条，我们要了解自己的身体需要什么，卵巢需要什么。

 不想衰老，就要让卵巢"长青"

大部分女人都会怕老或者怕胖，这是很正常的事。无论是衰老还是身材走样，对女人的影响都是巨大的。对身材的调整，我们可以通过运动和科学的饮食安排、作息来进行。相比身材线条的可塑性，面容以及身体

当然，女人们对此也有各自深刻的认识。因此，当下的女人，早在25岁前后便已经走上抗衰之路，这就是我们现在热门的说法--"轻熟女"。

   不过，随着越来越多的女人投入与衰老的抗争中，女人们开始发现，原来单纯的外在护肤，还是收效甚微的。因为，抗衰，应该从内而外。

    那么，关系到女人衰老的核心是什么呢？
    卵巢
对！就是你看不到，摸不着，却时刻影响着你身体机能发挥，影响着你容颜和老化步伐的卵巢。因为，卵巢与女人的一生，是关系最为密切的，可以毫不夸张地说，卵巢几乎是一个女人的灵魂主导，卵巢健康状态好，这个女人可以容光焕发，靓丽动人，一旦卵巢不健康，甚至出现疾病，那么这个女人就会在自己毫不察觉的过程中，出现人未老、身先衰的问题。

    因此，我们要想保持年轻的容颜、健康的身体，首先必须对卵巢的保养足够的重视，让卵巢保持年轻，保持活力。

    机能的衰老似乎更叫众美女们担心。

     如何打造生殖系统的健康环境？

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