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女性生殖健康课堂===嘴唇长绒毛?小心是卵巢病!

人体的身上或多或少都会有体毛。但是女性的肌肤美丽除了要白皙,还需要光洁,如果体毛过多,会毁掉女性的“宛若凝脂”肌肤。而且,有时候体毛过重,可能是因为你的卵巢患病了。

如何判断体毛过多呢?

 

不少女生在唇周、下颌、大腿、小腿、双臂等处长出密密匝匝的毳毛,呈男性样的毛发分布,眉毛黑浓,阴毛向腹部甚至脐部发展,这种现象就是医学上所称的“多毛症”。


体毛过多,可能卵巢患病了!

 

多囊卵巢综合征,一个典型特征就是汗毛加重,尤其在小腿、手臂、腹中线、外阴及肛门周围等地方,毛发分布有男性化倾向。但是,很多女性都会忽略这一症状,很多人不会意识到要去妇科或内分泌检查,而去了皮肤科或美容院,以致于延误了病情。

 

多囊卵巢综合征不只会影响个人形象,还会带来严重的危害——因多囊卵巢综合征长期闭经,无排卵,子宫内膜持续接受雌激素的刺激,无孕激素对抗和周期性内膜脱落,故发生子宫内膜癌的危险性增加,同时多囊卵巢综合征常存在胰岛素抵抗,故高血压、糖尿并冠心病发病率增加。

 

但是,目前多囊卵巢综合征病因尚不明确,现代化生活方式、遗传因素都对它有影响。

 

卵巢关乎到女性的生育,必须要好好爱护它!

如何判断卵巢健康?

 

如果出现以下症状,那就要及时到医院进行检查了。

 

1、月经以前总是如期来到,而最近变得丝毫没有规律,常常让你手忙脚乱。

 

2、开始痛经或者痛经持续加重了。

 

3、想怀孕,却总不能如愿。研究发现,卵巢囊肿是导致不孕症的一个病因。

 

4、运动或者静坐后站起,会感到小腹有些疼痛。这可能是因为囊肿内的积液在重力作用使卵巢下垂,当你运动时就有一种坠痛。

 

5、明明在积极减肥,却不见纤腰出现,反而肚腩凸凸。有些人发现在减肥过程中,腹胀越来越严重,可能是患上了卵巢囊肿。

 

6、尿频或排尿困难,这是可能是因为较大的囊肿挤压到了膀胱所致。


如何保护卵巢?

 

按摩三阴交穴

 

人体的任脉、督脉、冲脉这三条经脉的经气都同起于子宫和卵巢。其中,任脉主管人体全身之血,督脉主管人体全身之气,冲脉是所有经脉的主管。每天晚上5点-7点,肾经当令之时,用力按揉每条腿的三阴交穴各15分钟左右,能保养子宫和卵巢。

 

劳逸结合 释放压力

 

工作上注意劳逸结合、摆脱精神上的压力,调整好心态,注意自我保健,保持良好的心态和开朗乐观的性格,对于卵巢的健康有益无害。

 

饮食上呵护卵巢

 

1、不要过多地摄入盐分。过咸的食物,不利于体内的水分排出,会影响卵巢的正常排卵,严重者会损害卵巢,引起月经不调。

 

2、注意高钙食物的摄入。美国科研人员发现,天天都摄取高钙食物能降低卵巢癌的发生率。调查结果表明每日摄取高钙食物的人会比摄取钙质不足的人降低46%的卵巢癌的发生率。

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